Stage MMA

Découverte du MMA dans un cadre sécurisé et adapté : techniques de base, respect des règles, maîtrise de soi et esprit sportif. Un stage dynamique pour se défouler et s’initier à un sport complet !
Le MMA (Mixed Martial Arts) combine des techniques de boxe, de lutte et de jiu-jitsu pour développer force, agilité et stratégie.