Gym entretien


L'objectif des
séances est de faire des exercices de musculation et d'assouplissements, en
musique, faisant participer tout le corps en position debout, assis ou
couché. En alternance les exercices sont exécutés sans engins, avec bâtons,
lestes, élastiques et barre. Prévoir une tenue souple.
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  • Saison 2024-2025
    • 09 Sept.
    • 02 Juin
    • Gym entretien
    • Lundi 11:00 - 12:00
    • Louis Lumière
    • Louis Lumière
    • 18 à 99 ans
  • Saison 2024-2025
    • 13 Sept.
    • 13 Juin
    • Gym entretien
    • Vendredi 11:00 - 12:00
    • Louis Lumière
    • Louis Lumière
    • 18 à 99 ans