Taï chi chuan
![Taï chi chuan](/ani/public/front_sub_categories/3695/regular/6_6_remise_en_forme_bien-%C3%AAtre_tai_chi_chuan.jpg?1651581448)
-
Centre Paris Anim 13ème
-
Adultes-Adolescents
Dérivé des arts martiaux, le tai chi est une discipline corporelle d'origine chinoise comportant un ensemble de mouvements continus et circulaires exécutés avec lenteur et précision dans un ordre préétabli. Il met aussi l'accent sur la maîtrise de la respiration. La pratique vise entre autre à améliorer la souplesse, à renforcer le système musculo-squelettique et à maintenir une bonne santé physique, mentale et spirituelle. Selon ses adeptes, grâce à son côté méditatif et à l'extrême précision des gestes, le tai chi permettrait d'apaiser le mental et d'améliorer la concentration, la vivacité d'esprit et la mémoire.
-
Saison 2024-2025
- 12 Sept.
- 12 Juin
- Taï chi chuan
- Jeudi 10:00 - 11:30
- Victoire Tinayre
- Victoire Tinayre
Se connecter 15 place(s) restante(s) -
Saison 2024-2025
- 12 Sept.
- 12 Juin
- Taï chi chuan
- Jeudi 20:00 - 21:30
- Victoire Tinayre
- Victoire Tinayre
Se connecter 15 place(s) restante(s) -
Saison 2024-2025
- 13 Sept.
- 13 Juin
- Taï chi chuan
- Vendredi 16:00 - 17:00
- Poterne des Peupliers
- Poterne des Peupliers
Se connecter 13 place(s) restante(s)