Stretching
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Centre Paris Anim 13ème
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Adultes-Adolescents
De l'anglais « to strech » (étirer), le stretching est une forme de gymnastique douce, ayant pour objectif d'étirer et d'assouplir l'ensemble de l'organisme. Les exercices proposés visent à rendre plus souples les segments du corps et ont deux objectifs principaux : l'assouplissement et la relaxation. Il mélange diverses méthodes de culture physique, des gestes de la gymnastique traditionnelle et d'autres qui viennent de techniques orientales comme le yoga.
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Saison 2023-2024
- 11 Sept.
- 10 Juin
- Stretching
- Lundi 19:00 - 20:00
- Dunois
- Dunois
Bientôt disponible -
Saison 2023-2024
- 12 Sept.
- 11 Juin
- Stretching
- Mardi 11:15 - 12:15
- Dunois
- Dunois
Bientôt disponible -
Saison 2023-2024
- 13 Sept.
- 12 Juin
- Stretching
- Mercredi 12:15 - 13:15
- Dunois
- Dunois
Bientôt disponible -
Saison 2023-2024
- 14 Sept.
- 13 Juin
- Stretching
- Jeudi 11:15 - 12:15
- Dunois
- Dunois
Bientôt disponible