Stretching

De l'anglais « to strech » (étirer), le stretching est une forme de gymnastique douce, ayant pour objectif d'étirer et d'assouplir l'ensemble de l'organisme. Les exercices proposés visent à rendre plus souples les segments du corps et ont deux objectifs principaux : l'assouplissement et la relaxation. Il mélange diverses méthodes de culture physique, des gestes de la gymnastique traditionnelle et d'autres qui viennent de techniques orientales comme le yoga.

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  • STRETCHING - DUNOIS

  • Saison 2022-2023
    • 12 Sept.
    • 12 Juin
    • Stretching
    • Lundi 19:00 - 20:00
    • Dunois
    • Dunois
    • 16 à 99 ans
  • Saison 2022-2023
    • 13 Sept.
    • 13 Juin
    • Stretching
    • Mardi 11:15 - 12:15
    • Dunois
    • Dunois
    • 16 à 99 ans
  • Saison 2022-2023
    • 14 Sept.
    • 14 Juin
    • Stretching
    • Mercredi 12:15 - 13:15
    • Dunois
    • Dunois
    • 16 à 99 ans
  • Saison 2022-2023
    • 15 Sept.
    • 15 Juin
    • Stretching
    • Jeudi 11:15 - 12:15
    • Dunois
    • Dunois
    • 16 à 99 ans
  • STRETCHING - VICTOIRE TINAYRE

  • Saison 2022-2023
    • 13 Sept.
    • 13 Juin
    • Stretching
    • Mardi 15:00 - 16:00
    • Victoire Tinayre
    • Victoire Tinayre
    • 16 à 99 ans
  • Saison 2022-2023
    • 13 Sept.
    • 13 Juin
    • Stretching
    • Mardi 17:00 - 18:00
    • Victoire Tinayre
    • Victoire Tinayre
    • 16 à 99 ans
  • Saison 2022-2023
    • 13 Sept.
    • 13 Juin
    • Stretching
    • Mardi 18:00 - 19:00
    • Victoire Tinayre
    • Victoire Tinayre
    • 16 à 99 ans
  • Saison 2022-2023
    • 13 Sept.
    • 13 Juin
    • Stretching
    • Mardi 19:00 - 20:00
    • Victoire Tinayre
    • Victoire Tinayre
    • 16 à 99 ans
  • Saison 2022-2023
    • 15 Sept.
    • 15 Juin
    • Stretching
    • Jeudi 16:00 - 17:00
    • Victoire Tinayre
    • Victoire Tinayre
    • 15 à 99 ans