Pilates-stretching

Des exercices axés sur le renforcement musculaire du dos, des abdominaux profonds et sur les étirements des muscles trop tendus, nous partirons de la méthode Pilates pour construire une séance pour se ré-énergiser et travailler sur la posture.

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  • Saison 2022-2023
    • 12 Sept.
    • 12 Juin
    • Pilates-stretching
    • Lundi 17:00 - 18:30
    • Victoire Tinayre
    • Victoire Tinayre
    • 15 à 99 ans
  • Saison 2022-2023
    • 13 Sept.
    • 13 Juin
    • Pilates-stretching
    • Mardi 20:00 - 21:30
    • Victoire Tinayre
    • Victoire Tinayre
    • 15 à 99 ans