Stretching
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Centre Paris Anim' 19EME
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Adolescents- Adultes
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De l'anglais « to strech » (étirer), le stretching est une forme de gymnastique douce, ayant pour objectif d'étirer et d'assouplir l'ensemble de l'organisme. Les exercices proposés visent à rendre plus souples les segments du corps et ont deux objectifs principaux : l'assouplissement et la relaxation. Il mélange diverses méthodes de culture physique, des gestes de la gymnastique traditionnelle et d'autres qui viennent de techniques orientales comme le yoga.
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Saison 2025-2026
- 08 Sept.
- 08 Juin
- Stretching
- Lundi 11:00 - 12:00
- Clavel
- Lycée Georges Brassens
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Saison 2025-2026
- 09 Sept.
- 09 Juin
- Stretching
- Mardi 20:45 - 22:00
- Solidarité Angèle Mercier
- Solidarité Angèle Mercier
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Saison 2025-2026
- 12 Sept.
- 12 Juin
- Stretching
- Vendredi 11:30 - 12:30
- Curial
- Curial
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