Stretching
-
Centre Paris Anim' 19EME
-
Adolescents- Adultes
-
De l'anglais « to strech » (étirer), le stretching est une forme de gymnastique douce, ayant pour objectif d'étirer et d'assouplir l'ensemble de l'organisme. Les exercices proposés visent à rendre plus souples les segments du corps et ont deux objectifs principaux : l'assouplissement et la relaxation. Il mélange diverses méthodes de culture physique, des gestes de la gymnastique traditionnelle et d'autres qui viennent de techniques orientales comme le yoga.
-
Saison 2024-2025
- 09 Sept.
- 02 Juin
- Stretching
- Lundi 11:00 - 12:00
- Clavel
- Clavel
Se connecter 0 place(s) restante(s) -
Saison 2024-2025
- 11 Sept.
- 11 Juin
- Stretching
- Mercredi 11:30 - 12:30
- Mathis
- Mathis
Se connecter 5 place(s) restante(s)