Stretching
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Centre Paris Anim' 19EME
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Adolescents- Adultes
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De l'anglais « to strech » (étirer), le stretching est une forme de gymnastique douce, ayant pour objectif d'étirer et d'assouplir l'ensemble de l'organisme. Les exercices proposés visent à rendre plus souples les segments du corps et ont deux objectifs principaux : l'assouplissement et la relaxation. Il mélange diverses méthodes de culture physique, des gestes de la gymnastique traditionnelle et d'autres qui viennent de techniques orientales comme le yoga.
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Saison 2023-2024
- 11 Sept.
- 10 Juin
- Stretching
- Lundi 19:45 - 21:00
- Rébeval
- Rébeval
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Saison 2023-2024
- 11 Sept.
- 10 Juin
- Stretching
- Lundi 11:00 - 12:00
- Clavel
- Clavel
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Saison 2023-2024
- 13 Sept.
- 12 Juin
- Stretching
- Mercredi 11:30 - 12:30
- Mathis
- Mathis
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Saison 2023-2024
- 15 Sept.
- 14 Juin
- Stretching
- Vendredi 11:00 - 12:00
- Mathis
- Mathis
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Saison 2023-2024
- 15 Sept.
- 14 Juin
- Stretching
- Vendredi 11:00 - 12:00
- Clavel
- Clavel
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