SOPHROLOGIE ET ÉMOTIONS

Cet atelier accompagne les enfants dans la découverte et l’expression de leurs émotions et de leur corps.

Grâce à des activités adaptées à leur âge, ils apprennent à se détendre, à mieux se connaître et à développer des ressources pour vivre plus sereinement les situations du quotidien.

Un moment ludique et bienveillant favorisant l’épanouissement et la confiance en soi.

Au programme : jeux de respiration, visualisations, mouvements dansés, histoires, dessins, ... 

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  • Saison 2026-2027
    • 12 Sept.
    • 12 Juin
    • Sophrologie et émotions
    • Samedi 10:15 - 11:00
    • Mathis
    • Mathis
    • 3 à 6 ans