Pilates-stretching
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Centre Paris Anim' 19EME
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Adolescents- Adultes
Des exercices axés sur le renforcement musculaire du dos, des abdominaux profonds et sur les étirements des muscles trop tendus, nous partirons de la méthode Pilates pour construire une séance pour se ré-énergiser et travailler sur la posture.
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Saison 2026-2027
- 08 Sept.
- 08 Juin
- Pilates-stretching
- Mardi 18:45 - 20:00
- Rébeval
- Rébeval
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Saison 2026-2027
- 08 Sept.
- 08 Juin
- Pilates-stretching
- Mardi 20:00 - 21:15
- Rébeval
- Rébeval
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Saison 2026-2027
- 09 Sept.
- 09 Juin
- Pilates-stretching
- Mercredi 10:00 - 11:00
- Rébeval
- Rébeval
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Saison 2026-2027
- 09 Sept.
- 09 Juin
- Pilates-stretching
- Mercredi 11:00 - 12:00
- Rébeval
- Rébeval
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Saison 2026-2027
- 11 Sept.
- 11 Juin
- Pilates-stretching
- Vendredi 19:30 - 21:00
- Rébeval
- Rébeval
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Saison 2026-2027
- 12 Sept.
- 12 Juin
- Pilates-stretching
- Samedi 10:00 - 11:30
- Rébeval
- Rébeval
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