Stretching Remise en forme > Fitness
De l'anglais « to strech » (étirer), le stretching est une forme de gymnastique douce, ayant pour objectif d'étirer et d'assouplir l'ensemble de l'organisme. Les exercices proposés visent à rendre plus souples les segments du corps et ont deux objectifs principaux : l'assouplissement et la relaxation. Il mélange diverses méthodes de culture physique, des gestes de la gymnastique traditionnelle et d'autres qui viennent de techniques orientales comme le yoga.
Centres proposant cette activité
18h00 |
18-99 ans |
à partir de 56€* |
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17h00 |
18-99 ans |
à partir de 56€* | |
15h00 |
18-99 ans |
à partir de 56€* | |
19h00 |
18-99 ans |
à partir de 56€* |
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16h00 |
18-99 ans |
à partir de 57€* |
11h15 |
18-99 ans |
à partir de 56€* |
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11h15 |
18-99 ans |
à partir de 56€* |
19h00 |
18-99 ans |
à partir de 56€* |
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12h15 |
Débutant
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à partir de 58€* |
11h30 |
18-99 ans |
à partir de 59€* |
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11h00 |
18-99 ans |
à partir de 57€* |
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10h00 |
18-99 ans |
à partir de 57€* |